Nada145's Logboek, 15 okt 21

275 calories
خضار سوتيه
صدور فراخ
هالبينو

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2021:
905 kcal Vet: 22,01g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 102,44g.   Ontbijt: Spinach, Reduced Calorie High Fiber Oat Bran Bread, Almonds, Egg, President Processed Cheese Spread Slices Low Fat. Lunch: Instant White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basma Mixed Vegetables, Jalapeno Peppers. Diner: Chocolate Chip Cookie with Raisins, Orange. Snacks/Andere: Pancake Syrup (with 2% Maple) , Protein Pancakes. meer...
1718 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nada145's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.