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Heute war ich walken, konnte aber glücklicherweise mein Kaloriendefizit sofort wieder auffüllen ;-)
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2292 kcal
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Vet: 97,75g | Eiwit: 85,89g | Kolhy: 254,34g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Koffeinfreier Kaffee. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Himbeeren, Edeka Ananas Direktsaft, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Arla Skyr Natur, Müsli 15.10.21. Diner: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Roastbeef (Nur mager gegessen), Rosenkohlpfanne, Edeka Langkorn & Wild-Reis. Snacks/Andere: Lindt Lindor Erdbeer-Sahne, Lindt Fioretto Marzipan, Lindt Fioretto Minis Pfirsich-Maracuja, Lindt Fioretto Cocos, Lorenz Saltletts Pausen Cracker, Clarky's Mandeln Blanchiert. meer...
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 Reacties
😅🤗 Nur den Stoffwechsel gut auf Trab halten 👍
15 okt 21 door lid: 0MaschaBee0
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und jetzt ist die Katze verspeist 😳😂😂Spass is nur so witzig weil son Spruch und dazu die Mieze...
16 okt 21 door lid: Bakumis.🖇️
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17 okt 21 door lid: 0MaschaBee0
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🤣🤣🤣, so sind meine Gedankensprünge....
17 okt 21 door lid: pauline_1007
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pauline_1007's Gewicht Geschiedenis
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