Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 59,34g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 146,29g.
Ontbijt: جبنه رومي, بلح بلح اسود, رمان, التفاح. Lunch: بسلة بالجزر مطبوخة بالصلصة بسلة بالجزر مطبوخة بالصلصة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Diner: بيضة مسلوقة, جبنة موتزاريلا بحليب خالي من الدسم, قريدس (جمبري). Snacks/Andere: بيضة مسلوقة. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amira saber's Gewicht Geschiedenis
|