annagv210's Logboek, 16 okt 21

café de hoje, torada com queijo 🥪 e salada de alface

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2021:
930 kcal Vet: 50,22g | Eiwit: 45,59g | Kolhy: 75,38g.   Ontbijt: Schin Refrigerante Cola, Alface de Folha Verde, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Sopa de Abóbora. Diner: Sopa de Abóbora. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Mortadela Bolognella, Crepioca. meer...
4213 kcal Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bom dia e desjejum 😋😋😋 
16 okt 21 door lid: claudiao.filho

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annagv210's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.