Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 58,63g | Kolhy: 310,76g.
Ontbijt: Salatalık, Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Kuru Hurma, Ceviz, Starbucks Filtre Kahve (Short), Kuru Hurma, Starbucks Filtre Kahve (Short), Kuru Hurma. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysegulakyz's Gewicht Geschiedenis
|