Kaleder's Logboek, 18 okt 21


Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2021:
2800 kcal Vet: 84,58g | Eiwit: 197,07g | Kolhy: 311,70g.   Ontbijt: Protouch 4WHEY WPC+WHEY ISOLATE, Amarin Yulaflı Tandır Ekmeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Yumurta Beyazı, Ceviz, Yumurta. Lunch: Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti, Yayla Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Diner: Elma, Dana Et Yağsız , Muz, Nestle Corn Flakes, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Protouch 4WHEY WPC+WHEY ISOLATE, Amarin Yulaflı Tandır Ekmeği, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Ceviz. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kaleder's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.