Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 110,17g | Eiwit: 74,76g | Kolhy: 283,03g.
Ontbijt: Lontong Sayur, Frisian Flag Purefarm Strawberry, Lemon, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Lunch: Pangsit Goreng, Mie Ayam. Diner: Tempe Orek, Bakwan, Terong Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Kue Sus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehat48's Gewicht Geschiedenis
|