Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 44,31g | Kolhy: 89,16g.
Ontbijt: X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lunch: Saarioinen Sinappi-Salaattikastike, HK Kabanossi Salami & Cheddar, Paistettu Kananmuna, Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Peruna, Kurkku. Diner: Valio Rasvaton Maito, Paistettu Kananmuna, O'boy Kaakaojuomajauhe, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|