Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2689 kcal
|
Vet: 116,89g | Eiwit: 125,21g | Kolhy: 269,42g.
Ontbijt: Kinder Brioss, Myprotein Whey Protein Plus , Mukki Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Duplo Duplo, Pomodori Gratinati, Happy Harvest Noci Sgusciate, Pomodori Ciliegini, Despar Riso Integrale Rapid, Sojasun Scaloppine di Seitan ai Funghi. Diner: Gimar Tartare di Salmone, Eurospin Minestrone di Verdure, Duplo Duplo, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Sojasun Scaloppine di Seitan ai Funghi, Coop Verdure alla Griglia. Snacks/Andere: Gran Pavesi Cracker Salati. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borto26's Gewicht Geschiedenis
|