Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 70,49g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 273,11g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Грецкие Орехи. Diner: Грецкие Орехи, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Арбуз, Пшенная Каша с Тыквой, Київхліб Батон Нарізний, Куриное Филе Вареное, Чечевичный Суп. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Булка с Повидлом, Холодный Кофе со Сливками, Стейк из Свинины или Котлета, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|