Frikster's Logboek, 18 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
123,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 33,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2021:
1470 kcal Vet: 71,38g | Eiwit: 39,87g | Kolhy: 166,14g.   Ontbijt: Sugar, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Sugar. Lunch: Bananas . Diner: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, French Fries (in Vegetable Oil) , Spur Steak Ranches Rib Burger, Green Tea. Snacks/Andere: Lipton Clear Green Tea. meer...
3103 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frikster's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.