Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 156,35g.
Ontbijt: Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Diner: Брокколи Тушеные, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Andere: Банан, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarinaivanova's Gewicht Geschiedenis
|