Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 100,99g.
Ontbijt: Pisang, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Pecel. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Tahu, Singkong Goreng, Tomat. Snacks/Andere: Pisang, Garuda Kacang Kulit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmdhn27's Gewicht Geschiedenis
|