Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 71,95g | Kolhy: 226,70g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Ubi Jalar (Manis), Pisang, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Melon, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (Manis). Diner: Telur Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Milo Milo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|