Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 97,45g | Kolhy: 40,05g.
Ontbijt: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Lunch: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Diner: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Ovo Frito, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Alface de Folha Verde, Tirol Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro, Pullman Rap10 Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RabebeneFerreira's Gewicht Geschiedenis
|