Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 32,10g | Kolhy: 109,81g.
Lunch: Altınkılıç Kefir. Diner: Migros İri Parçalı Ton Balığı , Soğanlar, Komagene Nar Ekşili Sos, Zeytinyağı, Maydanoz, Domatesler, Marul. Snacks/Andere: Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Mandalina, Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmztrk1's Gewicht Geschiedenis
|