Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 28,53g | Eiwit: 27,27g | Kolhy: 157,01g.
Ontbijt: Bolo de Limão, Café com Leite Integral, Marilan Cream Cracker. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Polenta Frita, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (13g), Pizza Portuguesa. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
hit - 13 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ericafaria83's Gewicht Geschiedenis
|