Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,8 kg.
Nog te gaan: 44,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 50,17g | Eiwit: 128,27g | Kolhy: 117,04g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Гречка Отварная, МЧС салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Винегрет пп, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Andere: Помидоры, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Котлеты рыбные домашние. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
юли280366's Gewicht Geschiedenis
|