Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 61,20g | Eiwit: 50,49g | Kolhy: 158,75g.
Ontbijt: Milka Milka Alpine Milk Cream, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Cirio Масло Оливковое, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Помидоры. Lunch: Жиши Калифорния Темпура, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Diner: Жиши Фристайл Роллы, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Snacks/Andere: Жиши Невада Ролл, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|