Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 143,69g.
Ontbijt: Коричневый Сахар, Яблоко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Lunch: Салат из Свеклы с Сыром, Капуста Тушеная, Ежики. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Суфле из Ряженки, Выгодная Цена Колечки с Солью, Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|