Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 74,54g | Eiwit: 157,94g | Kolhy: 188,93g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Brokoli, Alfamart Leunca, Tempe, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aldiruli's Gewicht Geschiedenis
|