Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 82,37g | Eiwit: 105,47g | Kolhy: 30,73g.
Ontbijt: Tomatoes, Avocado, Spinach, Egg, 1% Fat Milk. Lunch: Lettuce, Egg, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Diner: Strawberries, Port De Salut Cheese, Black Forest Ham, 1% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|