Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 79,85g | Kolhy: 165,34g.
Ontbijt: Café. Lunch: Brócolis, Zaffari Batata Doce Assada , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates Cereja, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Alface Americana. Diner: Sopa de Lentilhas, Sopa de Lentilhas. Snacks/Andere: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Ovo (Inteiro), Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ju.arliani's Gewicht Geschiedenis
|