Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 37,30g | Eiwit: 56,81g | Kolhy: 236,68g.
Ontbijt: Яготинская Закваска, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Пшеничный Хлеб, Сильпо Хурма Шарон. Lunch: Курага, Яготинский Сливки 15%, Запеченный или Жареный Лосось, Макароны Отварные. Diner: Сливы, Виноград, Зеленый Борщ. Snacks/Andere: Сыр, Безе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olena.martynenko's Gewicht Geschiedenis
|