one.pigott's Logboek, 20 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
110,8 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2021:
2513 kcal Vet: 93,33g | Eiwit: 101,06g | Kolhy: 304,69g.   Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes. Lunch: Soupmaker Broccoli and Stilton Soup, Bake At Home White Rolls, Soupmaker Broccoli and Stilton Soup. Diner: Tesco Custard, Aldi Holly Lane Authentic German Marzipan Stollen Bites, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco British Jacket Potatoes, Heinz No Added Sugar Beanz, Lean Corned Beef, Beck's Blue Alcohol Free. Snacks/Andere: Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
3281 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


one.pigott's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.