Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 52,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 126,42g | Kolhy: 154,31g.
Ontbijt: Ehrmann Пудинг, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Село Зелёное Молоко 0,5%, Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Шарлотка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Diner: Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Моя Шарлотка, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Магнит Морковь Вареная, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Andere: Размешайка Шарлотка, АО Тандер Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|