Everlost's Logboek, 11 aug 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2014
60 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2014:
1988 kcal Vet: 69,59g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 274,81g.   Ontbijt: K-Classic Maasdamer, Jumbo Speculoos, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Delba Pumpernickel, Theha Kokosbrood. Lunch: Indisches Fladenbrot Naan, Gebratener Reis mit Hühnchen. Diner: Vanilleeis, Apfelmus ungesüßt, Rührei (Ganz, Gekocht), Gurke (Geschält). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. meer...
1462 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.