Salsabila.ns's Logboek, 21 okt 21

halo temen", aku bingung nih. mending roti tawar apa nasi putih ya? :(

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2021:
1357 kcal Vet: 52,15g | Eiwit: 66,06g | Kolhy: 159,89g.   Ontbijt: Buah Pir, Indomilk Susu Full Cream, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tahu Goreng. Lunch: Kentang Rebus, Ikan Kembung, Ayam Kecap. Diner: Pangsit Goreng, Mie Ayam. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kalo aku nasi hehe... tp kalo sekali2 pgn roti y gpp.. lebih ke nasi soalnya kalau lauk kan kebanyakam cocoknya di nasi.. + kalorinya juga mirip (tergantung kita mgambilnya hehe) 
20 okt 21 door lid: itenwy
nasi sih kalo aku 
20 okt 21 door lid: oliviajaem
Nasi Fix ! Makan roti..tetep Pingin Nasi.  
20 okt 21 door lid: Resty Ria
nasi, menurunkan asam lambung 
21 okt 21 door lid: jonosukoco789
nasi! 
21 okt 21 door lid: angelinacw_
kalo roti biasa vs nasi putih lebih enak nasi sih, lebih hemat masak ikut orang rumah ... tapi kalo rotinya, roti gandum, nasinya nasi merah, coklat hitam beda lagi nanti ...  
21 okt 21 door lid: miilkarifa
Kalau menurutku mending nasi putih aja ya kak , kalaupun kakak mau makan roti mending pilihan rotinya pilih roti gandum biar kenyangnya lebih lama 
21 okt 21 door lid: suriadnyani
nasiiiii😍😍 
21 okt 21 door lid: Niti Siyami
tergantung selera, kalo pengen kenyang lebih lama ya nasi. kalo roti itu gede d kalori, kalo mau roti gandum. nasi jg kalo bsa d ganti nansi merah biar lbh rendah kalori. tapi kembali ke selera.  
21 okt 21 door lid: shintaekapratiwi005
okayy makasi sarannya temen" fs 🤗  
21 okt 21 door lid: Salsabila.ns
Nasi❤❤ aku bru berusaha u diet 😊 sama2 berjuang ya 🙏  
02 jan 22 door lid: EthaKuhuparuw

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Salsabila.ns's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.