Alla@gdud's Logboek, 21 okt 21


Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2021:
1801 kcal Vet: 78,71g | Eiwit: 114,64g | Kolhy: 168,90g.   Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овёс Резаный. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Болгарский Перец, Помидоры, Грецкие Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лайм Лайм, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Подсолнечное Масло, Сердце Говяжье, Финик, не Молоко Миндальное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Andere: ВкусВилл Омуль Копченый, Яблоко. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘🔞🤣👸🍒 
21 okt 21 door lid: 5d6gi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.