Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 65,61g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 162,72g.
Ontbijt: Elma, Meriç Hellim Peyniri, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Simbat Kabak Çekirdeği, Cupcake, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Karışık Yeşil Salata, Yayla Yayla Çorbası . Diner: Reis Basmati Pirinç, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Andere: Profiterol, Multipower Whey Protein, Tarçın, Süt, Çikolata, Kestane, Mandalina. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smrfit's Gewicht Geschiedenis
|