Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 84,61g | Eiwit: 100,55g | Kolhy: 82,41g.
Ontbijt: Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Uncured Ham, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, Café Regular, Lucerne Ricotta Cheese, Mantequilla de Maní. Lunch: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Banano, Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Manteca de Cerdo, Costillas de Cerdo, Pepino (Pelado), Aguacate, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tomates. Snacks/Andere: L'oven Fresh Bagel Skinnys, Café Regular, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yery ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|