Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 113,20g | Kolhy: 190,95g.
Ontbijt: Body Action Whey Isolate Definition , Wickbold Pão de Forma Integral Grãos Ancestrais. Lunch: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Refogada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Pastel Camarão, Almôndegas de Carne de Vaca, Pão de Alho, Vinho Cabernet Sauvignon, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Body Action Whey Isolate Definition , Wickbold Pão de Forma Integral Grãos Ancestrais. Snacks/Andere: Oba Castanha de Caju . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SmartGirlX's Gewicht Geschiedenis
|