Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 110,58g | Eiwit: 122,30g | Kolhy: 90,10g.
Ontbijt: Parmalat Fresh Cream, Nespresso Coffee. Lunch: Ice Cream Cone, Sugared or Glazed Doughnuts . Diner: Kerrygold Softer Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Rump Steak, Avocados . Snacks/Andere: Parmalat Fresh Cream , Nespresso Coffee. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taryn S.'s Gewicht Geschiedenis
|