Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 110,05g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 19,59g.
Ontbijt: Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Smoked Salmon Slices, Yamas! Halloumi Burger Slices, Asda Avocado, Filippo Berio Olive Oil, Egg Yolk , Egg, Milk chocolate raw, Овощное соте. Diner: Tesco British Butter Salted, Milk chocolate raw, Filippo Berio Olive Oil, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Овощное соте. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|