Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 170,53g.
Ontbijt: Яблоко, Ritter Sport Кокосовый Десерт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, На Грядке Горошек Нежный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Яйцо. Diner: Шаурма. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Кунгурский Колбаса Сырокопченая Уральская. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|