Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
519 kcal
|
Vet: 18,20g | Eiwit: 22,15g | Kolhy: 64,84g.
Ontbijt: Nasi Putih. Lunch: Sarimi Gelas Baso Sapi, Jagung Rebus. Diner: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dthlestari's Gewicht Geschiedenis
|