Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 48,58g | Eiwit: 83,95g | Kolhy: 188,17g.
Ontbijt: Queijo Ricota, Omelete, 1 Mix d cereais, Mamão. Lunch: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Tio João Arroz Negro. Diner: Couve flor assada, Pastel de brócolis assado, Omelete, Cenoura e abobrinha refogada, Growth Supplements Rice Whey (Whey de Arroz Veg). Snacks/Andere: Petit gateou fleshman, Paviloche Sorvete, Growth Supplements Rice Whey (Whey de Arroz Veg). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabiireni's Gewicht Geschiedenis
|