Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2014
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 63,49g | Eiwit: 100,22g | Kolhy: 143,40g.
Ontbijt: Camembert, Spiegelei ohne Fett, Schwarzbrot, Mehrkornbrötchen, Milka Choco Twist. Lunch: Maggi Geflügelsoße, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Vanillepudding, Kroketten, Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen). meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|