Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2014
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 17,60g | Eiwit: 91,71g | Kolhy: 111,10g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Болгарский Перец, Помидоры, Kikkoman Соевый Соус, Белый и Дикий Рис. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки, Помидоры, Болгарский Перец, Kikkoman Соевый Соус, Яблоко Зеленое. Diner: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки, Kikkoman Соевый Соус, Помидоры. Snacks/Andere: Арахис, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог 0,2%. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|