Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 185,94g.
Ontbijt: Forvita Margarine, Gula Merah, Roti Gandum. Lunch: Sambal Goreng, Acar Mentimun Asam, Bango Kecap Manis, Soto Daging, Nasi Putih. Diner: Rengginang, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Snacks/Andere: Mangga, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|