Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 61,07g | Eiwit: 79,22g | Kolhy: 158,52g.
Ontbijt: Martabak Telur, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Martabak Telur, Tahu Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Diner: Sosis Ayam, Telur Rebus, Tempe Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afra.a's Gewicht Geschiedenis
|