Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 76,29g | Eiwit: 113,21g | Kolhy: 61,47g.
Ontbijt: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Café. Lunch: Alface Americana, Pepino Japonês, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Cebola Roxa. Diner: Ovo, Pão Integral, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luccaslg's Gewicht Geschiedenis
|