Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 25,68g | Eiwit: 27,37g | Kolhy: 162,54g.
Ontbijt: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде. Lunch: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, салат из фасоли, Яблоко Зеленое. Diner: американер, Оливковое Масло, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, салат из фасоли. Snacks/Andere: Груша, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 3 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poll17's Gewicht Geschiedenis
|