07mehmet07's Logboek, 27 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2021:
4176 kcal Vet: 93,77g | Eiwit: 201,51g | Kolhy: 576,75g.   Ontbijt: Ekmek, Yeşil Zeytin, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ekmek, Saban Kuru Fasulye , Bulgur Pilavı. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Çerezya Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


07mehmet07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.