Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 42,76g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 143,56g.
Ontbijt: Terong Balado, Ikan Tongkol, Ayam Kecap. Lunch: Mangga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Diner: Bubur Kacang Hijau, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmeliaIee's Gewicht Geschiedenis
|