Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4198 kcal
|
Vet: 205,30g | Eiwit: 105,54g | Kolhy: 427,14g.
Ontbijt: Bäckerkrönung Gersterbrot, Herta Saftige Fleischwurst, Fleischsalat, Mischbrot. Lunch: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Meica Deutschländer. Diner: Augustiner Lagerbier Hell, Mitakos Gyrossalat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|