Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2011
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 105,04g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 178,50g.
Ontbijt: #Chicken Curry Puff. Lunch: ice lemon tea, #Cheese Baked Rice. Diner: #Steamed Minced Pork w/Mushroom preserved veg, fish, mango, rice. Snacks/Andere: ribena, #Coffee with Condensed Milk. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sohck's Gewicht Geschiedenis
|