Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2014
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 98,65g | Eiwit: 71,19g | Kolhy: 19,59g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Daily Chef Shelled Walnuts, Bacon, Pan Fried (Coleman Naturals), Bacon Fat-Rendered, Large White Egg, Sweet Leaf Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Irish Cheese, Dubliner (Kerrigold), Bacon, Pan Fried (Coleman Naturals), Cooked Spinach (from Fresh). Diner: Organicville Sun Dried Tomato & Garlic Organic Vinaigrette, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Chosen Foods Avocado Oil, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Portabella Mushrooms (Grilled), Irish Cheese, Dubliner (Kerrigold), Salmon, Sockeye(Red), Cooked From Fresh or Frozen. Snacks/Andere: Daily Chef Shelled Walnuts, Jell-O Sugar Free Cherry. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 19 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pmgraph's Gewicht Geschiedenis
|