|
yaaay 🥳🥳
|
142,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 75,41g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Ritter Sport Haferkeks + Joghurt, Gekochtes Ei, Nestle Knackige Mousse Vanille. Lunch: Aldi Eiweißbrot (42g), Kaufland Sonnenblumen Margarine, Popp Schinkensalat. Snacks/Andere: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RosaDiSnow's Gewicht Geschiedenis
|