Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2021
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 44,31g | Eiwit: 60,43g | Kolhy: 33,78g.
Ontbijt: Печень Куриная Жареная, Сливочное Масло, Творог (Обезжиренный), Помидоры Черри, Холодный Кофе со Сливками, Гречка Отварная, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Холодец, Шампиньоны Жареные, Печень Куриная Жареная, Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Квашеная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настюган's Gewicht Geschiedenis
|